Что мы знаем об огурце?
Огурец – представитель семейства тыквенных, один из самых популярных овощей в мире. Вот и дошколята детского сада 76 вырастили на своем мини - огороде этот удивительный овощ. А педагог Алина Николаевна Игнатьева рассказала ребятам о полезных свойствах огурца:
· Плод – отличный увлажнитель. Обилие воды в составе подкрепляется свойствами калия положительно влиять на снабжение жидкостью органов и тканей.
· Овощ – природный абсорбент. Он активно выводит яды и другие вредные вещества при интоксикации.
· Плоды содержат в большом объеме клетчатку. По этому показателю огурцы лидируют среди овощей. Благотворно влияют на работу сердца, кровеносной системы.
· Нежные пищевые волокна огурца очищают кишечник, благоприятно влияя на его моторику и перистальтику.
· Огурец богат витамином С. Это способствует укреплению иммунитета.
