Гимнастика с гимнастической палкой

Гимнастика с гимнастической палкой

Упражнения с палкой тренируют практически все группы мышц, способствует правильному формированию осанки и выступает как средство борьбы с искривлением позвоночника. Снаряд является утяжелителем для выполнения физических упражнений, усложняет их и делает более интересными.



06 июля 2023
11:42
Поделиться