Полезные овощи в меню детского сада

О пользе овощей знают все. Богатые витаминами овощи укрепляют наше здоровье, способствуют развитию нервной системы и повышают иммунитет. В меню детского сада включены блюда из капусты: свежие салаты, тушеная капуста. Ведь капуста, помимо содержания значительного количества витаминов и полезных веществ, ценна еще и тем, что действует как природный абсорбент. Также капуста гипоаллергенна, что позволяет вводить ее в детское питание без всяких опасений.